Beech

תמצית מספר 3

אשור

בכמה מילים

ביקורתיות, שיפוטיות, בורות וחוסר סובלנות וסימפטיה כלפי אחרים, גאווה עצמית וכוח אישיותי. זוהי תמצית אהבה וקבלה עצמית

על הצמח

ממשפחת האלוניים. עץ מלכותי שנפוץ בכל רחבי אנגליה, צומח לגובה 30-40 מ'. סיבים סגלגלים חומים המופיעים על גבעול ארוך. פורח בחודשים אפריל עד מאי.

על הטיפוס

נוטה להיות יהיר וביקורתי, צר אופקים ושופט את האחרים. תמיד צודק! ביקורתיות וביקורת עצמית, שיפוטיות, ביטול האחר- יהירות. חסרי הסבלנות הנוטים לבקר כמעט כל תחום בחיי הסובבים אותם. תפיסת עולם דואלית , אין אמצע, רק קצוות: שחור-לבן, טוב-רע, גבוה-נמוך, נכון-לא נכון, מקובל-לא מקובל…מחזיק בדעות, דעתן, גאוותן, שחצן, שופט את האחר על פי העיניים שלו, שהן יודעות מה נכון. שופט את עצמו ואת כל מה שמולו לפי אמות המידה שקבע לעצמו. מבטל את האחר ומאדיר את עצמו. אין אף אחד שווה ערך אליו.שואב אנרגיה– קשה להיות לידו. כל דבר שרואה יש לו מה להגיד, מגיב לכל מה שרואה, בדרך כלל רואה את מה שלא מספיק. טיפוס קפדן מאוד, דורש סדר ומשמעת, מקפיד בדקדקנות גם על פרטים קטנים ולא חשובים. מחפש ומוצא פגמים אצל האחרים, רואה את החסר, קטנוני. מעיר ומתלונן באופן מתמיד. מה שמנחה אותו זה הצורך להיות תמיד זה שיודע, זה שצודק. חייב לומר את המילה האחרונה, להקטין ולהשוות. חשוב לו תמיד שידו תהיה על העליונה, "שלא ייצא מטומטם".  לא מסוגל להיות פתוח לגישה אחרת, למחשבה אחרת ויש לו צורך להביע את מה שהוא חושב ורואה. קשה לו למצוא יופי וחיוביות בחוץ, בסובב אותו, לקבל את האחר, את השונה, רואה את החסר. Intolerance- חוסר סובלנות ל'טיפשותם' של אחרים.אשפי הביקורת העצמית, המבקר הפנימי בפעולה- 'אני לא מספיק!'. זוהי הדרך של השדון שנמצא איפשהו בפנים, בתוכנו, לצאת לביקור, להזכיר לנו כמה אנחנו לא כ"כ שווים וכמה הוא ציפה מאיתנו להרבה יותר. טיפוסים שלא מצליחים להיות מסופקים. עמדתם נובעת מחסך בילדות ומחוסר ביטחון.סגירת הלב, כיווץ, ריחוק, ניתוק מאהבה עצמית. אם היינו נטולי Beech, היינו מסתובבים עם אנרגיה טהורה שמאפשרת סקרנות והקשבה. בודקים מה כל אחד מביא לעולם, פתוחים לנקודות מבט שונות. הכל היה החלפת אנרגיה ביני לבין אחרים, החוויה היתה קבלה ללא תנאי!הפעולה: מנגנון הגנה- חשש ממפגש עם חוויות כואבות מהעבר. כשאני מעביר ביקורת אני הודף כל קרבה.

מאיפה מגיע

  • ממקום של רגשי נחיתות וחוסר בטחון המושלכים על אחרים.
  • חוסר פנימי, האדם מרגיש צורך לקטול אחר כדי להעצים את עצמו.
  • ספג ביקורת בילדות, התדר נקלט בגוף.
  • בית ביקורתי מאוד. 'זה לא טוב, לא לא, ככה לא עושים, לא מקובל'. אין מילה טובה, רק הערות, מאדירים את החסר, שפה מקטינה, אין הקשבה לצרכים.
  • הורים הציבו מטרות גבוהות מאוד, רמת ציפיות גבוהה. קשה עד בלתי אפשרי לעמוד בה.
  • תחושה שהאהבה מותנית בהתנהגות מושלמת.

מערכת היחסים עם עצמו

נוקשה, מתקשה להרגיש פגיעות, סבל, קושי להרפות, להנות מהדברים כמו שהם. נוטה לכעס וניתוק כשהדברים מתקרבים ומאיימים! 

מערכת היחסים עם הסביבה

כיווץ מתמיד, פחד, ריחוק, תחושת טרור. בלתי נסבל. ימשוך טיפוסים מרצים, אך זה יהיה קשר בלתי אפשרי לפתרון כי הוא לא מתרצה לעולם. 

מחלות אופייניות

המחלה העיקרית שלו- פרפקציוניזם. אין מקום לטעויות!מחלות במערכת העצבים, מחלות לב, כאבי ידיים, קושי ונוקשות בשרירים ובמפרקים.דרכי עיכול- צרבות, עצירות, קיבה עצבנית, בעיות בכיס המרה = מרירות, אבנים בכיס מרה, בעיות השמנה, מיגרנות.

ריאקציות

טיפות קטנות של קבלה

עמוקה, ראקציונית, מרככת, שמה דברים בפרופורציה, שיפוטיות יורדת, סבלנות עולה, יכולת לקבל קירבה, מתאפשרת הקלה. המראה מסתובבת, אנשים שלוקחים Beech אומרים 'באתי להגיד לו, פתאום ראיתי שזה אני'.

מצב מאוזן

אחדות, איזון, והרמוניה הם תוצאה של קבלת השונה. מקבל את הניגוד והשונות מתוך שלום פנימי, מקבל את האחר כפי שהוא, אדם עם חמלה, סבלנות, יכולת לראות יופי בכל דבר ולהבין שלכל אדם יש מקום על פני האדמה.

המסר

קבלה את עצמי ואת האחר.

הצהרה

"אני במצב של שלום ואחווה עם עצמי ועם אחרים"."מקובלים עלי הבדלים באורח החיים, אני משחרר רגשות של שיפוט, אני רואה בכל אדם את הטוב, אני סולח לאחרים, כפי שאני סולח לעצמי".

שאלות מודעות

  • ישנן דרכים נכונות להתנהל בעולם והן…..
  • ישנן דרכים לא נכונות להתנהל בעולם והן…
  • התכונות הטובות שלי הן…
  • התכונות השליליות שלי הן….
  • סמן/י בתכונות השליליות, את אלו שאת/ה מוכן לקבל ואת אלו שהיית מעדיף לזרוק לפח.
  • אנשים שיש להם את התכונות הבאות… לא ייכנסו לחיי. האם תכונות אלו קיימות בי?
  • מה דעתך על האמירה: "כל מה שאני רואה בחוץ זה אני"?
  • האם אני נוטה לויכוחים ועד כמה חשוב לי לצאת צודק?
  • באלו מקרים אני מרגיש/ה עליונות על אחרים?
  • באילו תחומים בחיים אני עסוק בהשוואות?
  • ביקורת בונה- הסבר/י.
  • הורי תמיד ביקרו אותי והתכוונו לטוב. רשום/רשמי 8 דוגמאות.
  • יש דברים שלא עושים בזוגיות.
  • מחמאה = בקורת. הסבר/י.
  • מה אני צריך/ה להיות, כדי שאוכל לאהוב את עצמי?